随着疫情形势的变化刚开学离校的中小学校再度放假启动了居家自学学校的操场上也没了同学们运动的身影为了确保学生的身心健康，密云区不老屯镇中心小学，在之前积极开展居家体育活动的基础上，新的打造出了学生居家体育锻炼课程，并根据学生有所不同水平阶段，制订了分层教学计划。同时，不老屯镇中心小学老师也展开分工，每位老师负责管理一个水平段的教学，为学生“量身自定义”居家磨练计划。

但是如何让居家体育运动更为充满著趣味性？怎样调动学生居家运动的积极性？是更佳的打开居家体育活动必须解决问题的问题不老屯镇中心小学的老师们经过思维和策划，利用美篇，打造出了校级云端“吉尼斯挑战活动”，声援全校学生通过运动，向每周的“吉尼斯小明星”发动挑战。跳绳、仰卧起坐、高抬腿跑完……每天，同学们从学校启动时的运动项目一分钟视频中，自由选择一项展开挑战，并发票上载。

每周，同学们还必需上载一次国颁操视频。老师则对同学们在作业簿里上载的视频数量、质量不予统计资料，并通过学生的已完成数量、质量颁发“小标兵”“小达人”“小健将”等称号，并不予适当数量的打气币奖励。最后，倒数运动四周，每周上载五次一分钟视频的同学，将取得20个打气币，并沦为居家体育运动的“吉尼斯小明星”。

因为新奇有意思的活动和奖励办法，学生们对居家体育运动的积极性大大的提升了。此外，密云区不老屯镇中心小学还计划积极开展每周一次、全员参予的“云上运动会”。

同学们不但可以通过视频拒绝接受老师的磨练指导与敦促，还可以在“云端”向自己的老师明确提出PK挑战。密云不老屯镇中心小学，在作好疫情防控工作、保证学生安全性的前提下，利用“以赛事促练”的多样措施，让学生在“云”体育的过程中，提高了体育锻炼的兴趣，减轻了居家自学压力。放假不时学茁壮不推迟同学们让我们用讨厌的方式去体验体育课的幸福吧！。

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